Тревожное расстройство

НКЦ «Карповка» предлагает амбулаторное лечение тревожного расстройства пациентам всех возрастных категорий. Возможен выезд врача-психиатра на дом и онлайн-консультация.

Запишитесь на
предварительную
консультацию

    Нажимая кнопку, Вы разрешаете обработку персональных данных и соглашаешься с политикой конфиденциальности.

    Нажимая кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

    Тревога — это нормальная человеческая эмоция, она возникает как реакция на потенциальную опасность.

    Тревожное расстройство – невротическое состояние. Проявляется в виде постоянного беспокойства пациентов относительно жизненных происшествий, собственной внешности, а также взаимоотношений с людьми.

    Это состояние часто сочетается с иными психическими расстройствами и может являться вторичным признаком заболевании соматического характера.

    Вы можете обратиться к психиатрам нашего центра на любом этапе нарушения психического состояния для правильной первичной диагностики и определения тактики лечения.

    Во многих случаях при генерализованном тревожном расстройстве не требуется назначать медикаменты — достаточно беседы с врачом, при которой даётся чёткое объяснение любым соматическим симптомам, связанным с тревогой: например, следует объяснить, что учащённое сердцебиение — результат преувеличенной, по сравнению с нормальной, реакцией на стрессовые события, а не признак сердечного заболевания. Необходимо помочь пациенту справиться или смириться с любой относящейся к его расстройству социальной проблемой. Уже само наличие чёткого плана лечения позволяет снизить тревогу.

    Назначать лекарства при генерализованном тревожном расстройстве следует избирательно. Они могут применяться, в частности, для того, чтобы быстро взять под контроль симптомы, пока не проявится эффект других, менее быстродействующих мер. Лекарства также могут потребоваться небольшой части пациентов, состояние которых не улучшилось после применения других средств лечения.

    Поскольку симптомы тревожного расстройства часто бывают устойчивыми в силу того, что они вызывают у больных беспокойство, в таких случаях обычно эффективно сочетание обучения релаксации с приёмами когнитивной терапии. Когнитивно-поведенческая терапия является наиболее опробованным методом среди различных методик психотерапии, используемых для лечения тревожных расстройств, и одним из наиболее эффективных методов, препятствующих возникновению рецидивов тревожной симптоматики.

    Лечение тревожного расстройства

    Выбор методики лечения пациентов с тревожным расстройством зависит от природы симптомов, индивидуальных особенностей и предпочтений пациента.

    Определение характера симптомов тревожного расстройства и назначение безмедикаментозной терапии является приоритетным способом лечения. Однако, в том случае, если безмедикаментозная терапия не приводит к устранению проявлений заболевания, а также в случае внезапных и тяжелых приступов тревоги, применяются медикаментозные способы лечения.

    Алкогольная зависимость, депрессия и другие расстройства психики могут приводить к повышенной тревожности. В этих случаях приоритетом будет лечение основного заболевания.

    Консультации и терапия

    Стандартное лечение тревожных расстройств включает в себя психологическое консультирование и различные виды терапии. В частности, когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), гипнотерапию, различные комбинации терапии и консультирования.

    Целью КПТ является выявление и изменение тех негативных паттернов мышления, которые могут провоцировать тревожное расстройство и изменять масштаб и интенсивность реакций на стрессовые факторы. Это помогает пациентам учиться управлять тем как их тело и психика реагирует на определенные триггеры.

    Медикаментозное лечение

    Некоторые виды медикаментов используются для поддерживающей терапии, другие позволяют контролировать физические и психические проявления заболевания.

    Рекомендации по управлению уровнем тревоги

    Существует несколько рекомендуемых врачами техник и упражнений по управлению уровнем тревоги и самостоятельному подавлению панических атак.

    Управление стрессом. Ограничьте потенциальные триггеры управляя уровнем стресса. Следите за рабочими и бытовыми нагрузками, организуйте списки задач, освободите достаточное время для отдыха от рабочих или учебных нагрузок.

    Техники релаксации. Определенные действия могут снизить проявления тревоги. Например, дыхательные упражнения, прием ванн, медитация, занятия йогой, отдых в темном помещении.

    Упражнения для замены негативных мыслей на позитивные. Составьте список негативных мыслей и другой список, с позитивными мыслями, которые могут заменить их.

    Личная поддержка. Поговорите с человеком, который может вас психологически поддержать, например с членом семьи или другом. Избегайте накопления и подавления тревожных чувств, поскольку это может усугубить тревожное расстройство.

    Физические упражнения. Физические нагрузки и активный образ жизни могут улучшать самооценку и вызывать выброс гормонов, которые отвечают за повышение настроения.

    ЧЕМ МЫ МОЖЕМ ПОМОЧЬ?

    Мы проводим консультации как очно, в наших клиниках в центре Санкт-Петербурга, так и заочно по Skype в удобное для вас время.

    Запишитесь прямо сейчас на онлайн-консультацию

      ЧЕМ МЫ МОЖЕМ ПОМОЧЬ?

      Только честные отзывы

      Мы гордимся качеством своей работы, поэтому честные оценки клиентов нас только радуют. Нам важен каждый отзыв, ведь именно они помогают нам стать лучше.

      4,6 из 5
      4,9 из 5
      4.4 из 5
      4,3 из 5
      4,9 из 5
      13 декабря 2023 г.

      Алена

      Наблюдаюсь у врача уже несколько месяцев. Таблетки подобраны отлично. Сон вернулся, активность вернулась, спокойное отношение ко многим вещам тоже вернулось. Побочек нет. Точнее есть изменения, связанные с улучшением…

      Порт
      26 марта 2023 г.

      +7-999-03XXXXX

      Отзывчивые администраторы, все проблемы и сложности решались легко с их помощью. Психотерапевт О. В. Гулько - очень грамотный, компетентный специалист, с которым приятно работать. Огромное спасибо за помощь. Удобное…

      Порт
      27 апреля 2022 г.

      LADY ELIZABETH

      Здравствуйте. Хотела бы оставить отзыв о клинике. Работала с Хабаровой Еленой Александровной. Осталась довольна. Пришла с проблемой послеродовой депрессии. Понравилось то, что не стали сразу пичкать препаратами,…

      Порт
      27 апреля 2022 г.

      +7-904-54XXXXX

      Отличный специалист. Мастер своего дела. Умеет расположить к себе людей. Создаёт хорошую атмосферу для общения. Начну с того, что летом 2020 года наша семья была в гостях. Там мы столкнулись с семейными трудностями. Наши…

      Порт
      27 апреля 2022 г.

      +7-905-21XXXXX

      Я была в данном центре пока что только в первый раз, на данный момент, в принципе, впечатления у меня остались неплохие. Конечно, более точно будет понятно уже тогда, когда меня вылечат. Но доктор мне понравился, я…

      Порт
      31 января 2023 г.

      +7-915-01XXXXX

      Очень понравилось отношение персонала. Я была на приёме у специалиста, делала ЭЭГ и сдавала анализы. Ощущение было, будто у кого-то близкого нахожусь, вот правда. Всё время уточняли, не стало ли плохо, комфортно ли. На…

      Порт
      24 апреля 2023 г.

      +7-911-14XXXXX

      После развода началась депрессия, все рушилось из рук. В клинике рассказала про разочарование во всем и о своем разочаровании в жизни. Я у них не первая разведенка с такой депрессией. Через пару месяцев ситуация стала…

      Порт
      27 апреля 2022 г.

      +7-919-48XXXXX

      Елена Александровна - замечательный врач! Помогла мне, от неё исходит такое тепло! Хожу только к ней, она очень помогает, слушает, разбирает причины, помогает найти пути решения! Спасибо ей…

      Порт
      27 апреля 2022 г.

      +7-931-96XXXXX

      Благодарю за помощь Алексея Юрьевича. В частности, за исполнение обещания восстановить в недельный срок, чтобы я мог готовиться к экзаменам. Ныне редко встречаешь психиатра, в точности исполняющего свои обещания по…

      Порт
      27 апреля 2022 г.

      +7-911-94XXXXX

      Уже на первой консультации психиатра поняла, что она мне поможет. Столкнулась с проблемой пищевого поведения. Она смогла выявить его причину, очень мягко влияла на меня, что мне было не заметно, но при этом результат…

      Порт